1ª Evaluación
- Cuestionario Inicial
- Entrenamiento deportivo: apuntes para el examen ¿Cómo entrenar? Completa los siguientes Quizlets: Principios del entrenamiento, Carga de entrenamiento. Examen
- Plan de entrenamiento del alumn@. En función de los resultados de los tests, y de los apuntes sobre Cómo entrenar y Sistemas de Entrenamiento del curso pasado, diseña uno de los siguientes planes, ejecútalo en clase de EF y en tu tiempo libre:
- Guía y ejemplos de planes
- Flexibilidad. En el siguiente link se proponen algunos ejercicios para la mejora de la flexibilidad con la Rutina Pilates Principiante (básico), Rutina Pilates Intermedio . Puedes llevar el plan de entrenamiento a clase utilizando esta plantilla.
- Resistencia
- Fuerza-resistencia. Puedes llevar el plan de entrenamiento a clase utilizando esta plantilla.
- Voleibol: apuntes versión word, el juego (saltad los 7 primeros minutos), fundamentos técnicos, reglas y fundamentos tácticos (25 vídeos cortos que se suceden). ¿Cuánto sabes de las reglas de voleibol? Haz click aquí
- Proyecto en Grupo (características). Realizad un trabajo sobre cualquiera de los dos puntos:
- Imagen Corporal y autoestima, why thinking you're ugly is bad for you?
- Sobreentrenamiento y ejercicio compulsivo
- Cuestionario Final
2ª Evaluación
- Prevención de lesiones deportivas y primeros auxilios (Apuntes para el examen: apuntes para el examen, Reanimación Cardio Pulmonar -este último enlace puede tardar varios minutos en poder verse-)
- Proyecto Prevención y Primeros Auxilios en el Deporte. Para elaborar el proyectos abre el bloque "Sesiones/Actividades del Proyecto" del enlace al panel Symbaloo.
- Examen
- Bailes, preparamos nuestra coreografía. ¿Qué se entiende por danza?, Valoración de la coreografía
- Proyecto en Grupo (características). Realizad un trabajo, a presentar el 13 de marzo, sobre el tema:
- "Género y deporte". Elegid un punto de los que se proponen en este documento (ved aquí también la fecha de entrega). Algunos enlaces que os pueden servir son:
- Cuestionario Final.
3ª Evaluación
- Elegimos nuestro deporte. Cada grupo propondrá la práctica físico-deportiva que crea conveniente al resto de la clase, de acuerdo con los recursos disponibles, durante un número determinado de sesiones, en función del número de grupos y tiempo disponible. Cada grupo traerá por escrito y supervisará las actividades a realizar en cada sesión. Para más detalles haz click aquí.
- El origen del deporte como fenómeno social. Apuntes para el examen.
- Proyecto de investigación "Dinero y deporte". ¿Cuánto dinero se mueve en el deporte? ¿Se úmerofinancian los clubes deportivos con dinero público? ¿Hay fraude económico en el negocio del deporte? Responde a estas u otras preguntas de interés socioeconómico. Enlaces a consultar: El fútbol genera más dinero ... El dinero público que ..., Euskadi dedica 5 millones ..., Deporte, economía y sociedad, Estadísticas del gasto público en deporte, La mercantilización del deporte, Deportistas españoles que "huyen" para no pagar impuestos. Caracterísitcas del proyecto de investigación
- Cuestionario Final
JUNIO
Examen final de junio para quién no llegue al suficiente de media entre las tres evaluaciones. Pincha aquí para ver las características de la prueba.
